L'hiver est là, alors pour se réchauffer, rien de telle qu'une soupe ! Aujourd'hui, c'est soupe à base de pois chiche. Car au delà des bénéfices des soupes par l'apport de légumes, les pois chiches contiennent des fibres bénéfiques pour la santé intestinale....

Pois chiches au curry Ingrédients :200 g de pois chiches cuit20 cl de lait de coco2 poireaux1 poivron jaune1 boîte de tomate pelée50g de raisin sec1 cc poudre de curry1 cc de poudre de chilisel, poivre Préparation :Laver et nettoyer les poireaux et le...